Beslenme dünyasında sıkça tartışılan acı biberin metabolizma üzerindeki etkileri yeniden gündemde. Uzmanlara göre, düzenli acı biber tüketimi vücut ısısını artırarak yağ yakımını destekliyor ve metabolizmanın hızlanmasına katkı sağlıyor. Acı Biber Neden Metabolizmayı Etkiliyor? Acı biberin içeriğinde bulunan capsaicin adlı madde, hem acılık hissini hem de metabolizma üzerindeki etkileri tetikliyor. Bu madde, vücudun ısısını geçici olarak…

Okul çağındaki çocukların psikolojik sağlığını tehdit eden akran zorbalığı, hem ailelerin hem de eğitimcilerin ortak çabasıyla önlenebilir. İşte, zorbalığı engellemek için uygulanabilecek stratejiler ve dikkat edilmesi gerekenler. Akran Zorbalığı Nedir ve Neden Önemlidir? Akran zorbalığı, genellikle çocuklar veya ergenler arasında yaşanan fiziksel, sözel ya da dijital yollarla gerçekleştirilen tekrarlayıcı saldırgan davranışları ifade eder. Zorbalığa maruz…

Sağlık Bakanlığı, rapor yenileme süreçlerine yönelik kapsamlı bir düzenlemeye imza attı. Özellikle süreli sağlık raporlarının yenilenmesiyle ilgili yapılan değişiklikler, hem vatandaşların iş yükünü azaltmayı hem de sağlık kurumlarının işlemlerini hızlandırmayı amaçlıyor. Yeni uygulama kapsamında hangi belgeler gerekecek, kimler muaf tutulacak, tüm detaylar haberimizde. Yeni Düzenlemenin Kapsamı Sağlık Bakanlığı’nın yayımladığı yeni genelgeyle birlikte sağlık raporlarının yenilenmesine…

TikTok’ta son dönemde viral olan “kirpik kesme” akımı, kullanıcılar arasında hızla yayılırken uzmanlar bu alışkanlığın göz sağlığına ciddi zararlar verebileceği konusunda uyarıyor. Evde kendi kendine uygulanan bu yöntem, göz çevresini tahriş edebilir, enfeksiyona neden olabilir ve kalıcı kirpik kaybına yol açabilir. Sosyal Medya ve Güzellik Akımları: TikTok’un Etkisi Sosyal medya platformu TikTok, kısa videolar üzerinden…

Son dönemde sosyal medyada popülerleşen vücut şekillendirme uygulamaları, kullanıcıların fiziksel görünümünü değiştirme vaadiyle büyük ilgi görüyor. Ancak uzmanlar, bu tür yazılımların psikolojik ve sosyal etkilerine karşı uyarıyor. Sosyal Medyada Filtre Gerçekliği: Güzellik Algısı Tehlikede Günümüzde sosyal medya platformlarında sıkça karşılaşılan “vücut şekillendirme” uygulamaları, birkaç dokunuşla bireylerin kaslı, zayıf veya daha biçimli görünmesini sağlıyor. Özellikle FaceApp,…

Son bilimsel araştırmalar, sağlıklı olduğunu düşündüğümüz sebzelerin bile mikroplastik içeriyor olabileceğini ortaya koyuyor. Salatalarda tespit edilen bu plastik parçacıklar, insan vücudu için ciddi riskler barındırıyor. Mikroplastik Nedir? Mikroplastikler, 5 milimetreden küçük plastik parçacıklarıdır. Çoğu zaman plastik atıkların doğada parçalanmasıyla ortaya çıkarlar ve su, toprak, hava gibi çevresel ortamlara karışarak canlı yaşamını tehdit ederler. Mikroplastik kaynakları…

İzmir’de yaşayan 58 yaşındaki diyabet hastası bir vatandaş, sağlık ihtiyaçlarını karşılayamadığı gerekçesiyle sokak ortasında gözyaşları içinde yardım istedi. O anlar çevredeki vatandaşların cep telefonlarıyla kayda alınırken, olay sosyal medyada büyük yankı uyandırdı. Sokakta Yardım İstedi: “İnsülinim Bitti, Ne Yapacağımı Bilmiyorum” İzmir’in Konak ilçesinde kaydedilen olayda, uzun süredir Tip 2 diyabet hastalığıyla mücadele ettiği öğrenilen Hasan…

2024 yılında Türkiye’de tüketilen sigara miktarı, bugüne kadarki en yüksek seviyeye ulaştı. Artan tüketim, hem halk sağlığı hem de ekonomi açısından ciddi riskler barındırıyor. Uzmanlar, acil müdahale çağrısında bulunuyor. Tütün Tüketiminde Alarm Zilleri: 2024’te Kayıtlı En Yüksek Seviyeye Ulaşıldı Türkiye’de sigara tüketimi 2024 yılında tarihi zirveye çıktı. Resmî veriler ve sektör analizlerine göre yıl boyunca…

Lazer göz ameliyatı sonrası gelişen ciddi komplikasyonlar nedeniyle yaşam kalitesi düşen genç bir polis memuru, uzun süreli psikolojik baskılara dayanamayarak yaşamına son verdi. Olay, lazer cerrahisinin olası yan etkileriyle ilgili kamuoyunda yeniden tartışma başlattı. Tıbbi Müdahalenin Ardından Geri Dönülmez Bir Dram Gözlük ya da lens kullanımına son vermek amacıyla uygulanan lazer göz ameliyatları, genellikle güvenli…

Kene kaynaklı hastalıklar nedeniyle yaşanan sağlık sorunları, son dönemde dikkat çekiyor. Genç bir hasta, kene ısırığı sonrası gelişen komplikasyonlarla verdiği 9 günlük yaşam savaşını kaybetti. Kene ısırığının tehlikeleri, belirtileri ve korunma yöntemleri bu haberde detaylı şekilde ele alınıyor. Kene Isırığı ve Sağlık Üzerindeki Tehlikeleri Kene, özellikle bahar ve yaz aylarında artan yaygınlığıyla sağlık risklerini beraberinde…

Türk mühendisler, yerli kaynaklardan elde edilen bor minerali kullanarak, bakteri ve virüslere karşı üstün filtreleme özelliğine sahip yeni nesil cerrahi maske üretti. Antiviral etkisi laboratuvar ortamında kanıtlanan bu maske, özellikle sağlık çalışanları için ekstra koruma sağlayacak. Bor Minerali Sağlık Teknolojisinde Yeni Bir Dönem Başlatıyor Türkiye’nin stratejik yer altı kaynaklarından biri olan bor madeni, bu kez…

Bilimsel çalışmalar, düzenli yürüyüşün sadece kilo kontrolü değil, kanserden korunmada da etkili olduğunu ortaya koyuyor. Haftada birkaç gün tempolu yürüyüş, tam 13 farklı kanser türüne karşı riski azaltıyor. Uzmanlar, yürüyüşün tedavi kadar önleyici gücüne dikkat çekiyor. Yürüyüş, Sadece Egzersiz Değil: Koruyucu Tıp Aracı Fiziksel aktivitenin insan sağlığı üzerindeki olumlu etkileri uzun zamandır biliniyor. Ancak son…

Samsun’da gerçekleştirilen başarılı kornea nakli operasyonuyla yeniden görmeye başlayan hasta, duygusal anlar yaşadı. Sağlık ekiplerinin titiz çalışması ve bağış yoluyla temin edilen kornea sayesinde gerçekleşen ameliyat, hem hastaya hem de sağlık çalışanlarına umut oldu. Sağlıkta Umudun Adı: Kornea Nakli Gözün saydam tabakası olan kornea, ışığın kırılarak retina üzerine düşmesini sağlayan hayati bir yapıdır. Travma, enfeksiyon…

Türkiye genelinde artan obezite oranına karşı harekete geçen Sağlık Bakanlığı, 81 ilde başlattığı sokak taramalarıyla fazla kilo riski taşıyan bireyleri tespit etmeye başladı. Mobil sağlık ekipleriyle yürütülen çalışma, halk sağlığını korumak adına proaktif bir müdahale niteliği taşıyor. Obeziteye Karşı Sokakta Mücadele Başladı Sağlık Bakanlığı, obeziteye karşı başlattığı “Sağlıklı Türkiye” eylem planı kapsamında ülke genelinde sokaklara…

Bir dönem yok olma noktasına gelen kızamık, yeniden halk sağlığı tehdidi haline geliyor. Uzmanlar, düşen aşılama oranları, aşı karşıtlığı ve küresel göç hareketlerinin kızamığın tekrar yayılmasına zemin hazırladığı konusunda uyarıyor. Kızamık Geri Döndü: Vaka Sayılarında Endişe Verici Artış Son aylarda birçok ülkede artan kızamık vakaları, Dünya Sağlık Örgütü’nün (DSÖ) uyarılarıyla yeniden gündeme geldi. Avrupa, Asya…

Sağlık Bakanlığı, vatandaşlara daha hızlı ve etkin hizmet sunmak amacıyla 81 ilde eş zamanlı başlatılacak yeni bir uygulamayı devreye alıyor. Dijitalleşme ve hizmet erişimini kolaylaştırmayı hedefleyen proje, sağlık sisteminde önemli bir dönüşüm niteliği taşıyor. 81 İl İçin Ortak Sağlık Uygulaması: Erişim Kolaylaşacak Sağlık Bakanlığı, sağlık hizmetlerinde etkinlik ve erişilebilirliği artırmak için yeni bir dijital altyapı…